Pada masa tumbuh kembang anak, umumnya terdapat energi yang berlebih. Selalu semangat jaga. 8) Guru menjelaskan teknik asesmen untuk kompetensi aktivitas pembelajaran hasil evaluasi keterampilan gerak permainan bola basket, baik kompetensi sikap (Profil Pelajar Pancasila) dengan observasi dalamBab 2: Karakteristik dan Struktur Gerak Dasar Senam 23 keterampilan senam itu sendiri. Guling depan (forward roll) adalah berguling ke depan dengan menggunakan bagian atas belakang badan (tengkuk, punggung, pinggang, dan panggul bagian belakang). Menggiring bola sambil berlari. 6) Peserta didik kembali ke kelas yang dilakukan dengan tertib, dan bagi peserta didikSalah satu jenis gerakan senam lantai ini juga dikenal sebagai candle pose dan shoulder stand, memberikan berbagai manfaat, antara lain: Meringankan kram perut akibat menstruasi. ANALISIS KETERAMPILAN PROSES SAINS TENTANG GERAK HARMONIS PESERTA DIDIK KELAS X SMA Indah Sulastri, Stepans Sahala, Syukran Mursyid Program Studi Pendidikan Fisika FKIP Untan Pontianak Email: indahsulastri71@gmail. Busungkan dada anda sehingga terbuka dengan lebar dan juga kedua tangan juga melebar dalam posisi yang juga seimbang. Materi Aktivitas Keterampilan Gerak Atletik Nomor Jalan Cepat Mapel PJOK kelas 11 SMA/MA - Hai adik adik dimana saja berada. Sebagai bagian dari belajar, belajar gerak mempunyai tujuan tertentu. Hambatan yang dimiliki siswa tunarungu adalah hambatan pada proses belajar, keterampilan gerak dasar, dan sosial. berhubungan dengan keterampilan gerak kedua tangan. Dibutuhkan kemampuan yang mumpuni dalam. c. Analisis Keterampilan Gerak Passing Atas. Tujuan penelitian ini adalah. Pada pembelajaran teknik lari jarak menengah, seorang pelari harus bisa menguasai berbagai teknik dasar yang sangat diperlukan untuk meningkatkan performa saat berlari. keterampilan gerak renang siswa deilihat dari hasil analisis setiap gerakan siswa masuk dalam kriteria “sangat sesuai”. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. 3) Tangan kiri memegang bola di bawah depan badan dan tangan kanan siap memukul bola atau sebaliknya. 3. Keterampilan ini diperlukan ketika individu tengah menguasai macam-macam objek. gerak kehidupan kita senantiasa berhubungan dengan gerakan senam. Belum semua sekolah dasar melaksanakan pelajaran seni tari karena memang belum adanya guru tari di sekolah. 1 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan besar serta menyusun rencana perbaikan. Keterampilan gerak dasar merupakan pola gerak yang menjadi dasar untuk ketangkasan yang lebih kompleks. Misalnya berlari cepat, mencongklang, meluncur, dan melompat. 1 Januari 2020 e-ISSN : Dalam Proses PengajuanKata "gerak" berarti peralihan tempat. Bab 5 Menganalisis Konsep Latihan dan Pengukuran Kebugaran Jasmani Terkait Keterampilan Gerak. wirama. YO GA BAYU H E N D RATM OKO M UH A M M A D R I Z K I A B RO R ( 6 3 0 1416098) TSA N I YA A N TI H UD IYA ( 6 3 0 1416099) GERAK • Gerak adalah suatu tanda bahwa manusia itu hidup. 2) Salah satu kaki di depan, kaki lainnya di belakang. Namun, latihan secara rutin dan pengalaman juga memiliki peran penting untuk mencapai kecakapan lokomotor seseorang. Hasil penelitian menunjukan nilai r 0,834 dan Sig. Menghentikan bola merupakan keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola. Tendangan keras dengan tujuan mencetak gol dalam permainan sepakbola disebut dengan shooting atau menembak. Komunikasi non-diskusifA Analisis Keterampilan Gerak Loncat Kangkang Loncat kangkang adalah jenis loncatan yang dilakukan menggunakan peti lompat dengan posisi badan agar sedikit condong ke depan dan membuka. Tanpa berlatih dalam arti sebenarnya, kemampuan berlari. Dapat disimpulkan keterampilan gerak dapat dipengaruhi oleh. Penguasaan Gerak Penguasaan gerak adalah kemampuan untuk mengatur atau langsung kepada pokok mekanik dalam pergerakan. Pentingnya Meningkatkan Perkembangan Motorik Anak Pertumbuhan fisik anak diharapkan dapat terjadi secara optimal karenaKata kunci: gerak, perkembangan gerak, alat penilaian perkembangan gerak PENDAHULUAN Manusia sepanjang hidupnya tidak terlepas dari proses erak karena salah satu ciri dari makhluk hidup adalah bergerak. Deskripsi . 1 Keterampilan gerak menendang bola menggunakan kaki. Gerakan pada renang gaya punggung pada dasarnya lebih fokus pada gerakan tangan dan kaki. Keterampilan gerak lokomotor bisa berkembang dari hasil tingkat kematangan perkembangan tertentu. Analisis Keterampilan Gerak Berirama Langkah Kaki (Depan-Belakang, Samping, Lurus Depan-Belakang, Angkat Lurus dan Ayunan Silang Depan) Beberapa manfaat melakukan gerak berirama bagi tubuh: Membakar timbunan lemak yang ada di dalam tubuh; mengkoordinasikan posisi otot yang tidak tepat pada posisi semestinya;. Keterampilan motorik kasar dibagi menjadi dua kategori, yakni keterampilan lokomotor dan kontrol objek. 1) Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan. Lari jarak pendek adalah berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang harus ditempuh, atau sampai jarak yang telah ditentukan. 3. Tujuan permainan sepak bola yaitu memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola. Keterampilan gerak dasar di Sekolah Dasar meliputi tiga macam, yaitu: lokomotor, non lokomotor, dan manipulasi. 1. Misalnya pada renang gaya dada pernapasan dilakukan ketika mulut berada di permukaan air, maupun posisi pinggul yang cenderung meliuk agar tetap berada di dalam air. Kejuaraan atletik. Sedangkan pada kategori 1500 meter menggunakan start berdiri. 4) Sebelum tangan kembali ke sikap awal, lepaskan bola ke depan saat tangan. Teknik pukulan utama dalam permainan voli adalah teknik smash. keterampilan gerak saja, tetapi lebih kepada kemungkinan untuk membuat siswa mampu mengembangkan daya ekspresinya. keterampilan gerak dasar jadi, pada hakekatnya tujuan dari perkembangan gerak kasar adalah mampu meningkatkan keterampilan gerak, mampu memelihara dan meningkatkan kebugaran jasmani, mampu menanamkan sikap percaya diri, mampu bekerjasama, dan mampu berperilaku disiplin, jujur, dan sportif. Permainan Sepakbola a. Pemahamam tentang pendidikan jasmani sebagai satu disiplin ilmu dan profesi. dengan keterampilan, yang dalam arti luas bermaksud mengembangkan penguasaan seseorang terhadap keterampilan gerak. Keterampilan atau gerak dasar merupakan satu model gerak yang menjadi dasar dari suatu keterampilan gerak yang lebih kompleks. Bentuk keterampilan dasar dalam permainan sepak bola terbagi menjadi gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif. Berdiskusi dengan pasangannya tentang gerakan keterampilan bola basketyang telah dilakukan dan meminta masukan kepada guru seandainya masih ada gerakan yang tidak dipahami; 6. Anak mampu mengkoordinasi indra mata dan aktivitas tangan. Untuk lebih jelasnya dapa diuraikan sebagai berikut: 1. Keterampilan Gerak menyundul bola/ heading merupakan upaya ambil bola melayang di udara menggunakan dahi/kepala. 26/09/2023, 09:00 WIB. sehingga memungkinkan Mengembangkan Keterampilan Gerak Dasar sebagai stimulasi motorik bagi anak Taman Kanak-Kanak dengan melakukan berbagai jenis ketrampilan. Pada akhir Fase A, peserta didik dapat menunjukkan berbagai aktivitas pola gerak dasar dan keterampilan gerak sebagai hasil peniruan dari berbagai sumber. Keterampilan non-lokomotor merupakan keterampilan untuk dapat melakukan gerakan tertentu tanpa harus bergerak pindah tempat. JURNAL PENDIDIKAN JASMANI DAN OLAHRAGA, 3(1), 60-68. 2) Pandangan diarahkan pada bola. Pada dasarnya, pengertian driblling dalam permainan sepak bola adalah mengolah atau menguasai bola yang dilakukan sambil bergerak menjelajah lapangan, yaitu berlari atau berpindah posisi. Pada kesempatan yang baik ini masih bersama kakak bospedia yang tidak bosan bosannya untuk membagikan kepada adik adik mengenai berbagai macam materi, nah kali ini kakak menyiapkan materi untuk adik adik kelas XI. Mengenal aktivitas gerak renang gaya dada. 2) Kaki tumpu harus di samping bola dengan jarak satu kepal tangan. Berdasarkan situs resmi kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia, terdapat empat gerakan dasar ayunan lengan dan tangan pada senam irama atau gerak berirama. Saat bola datang, secepatnya ayunkanlah lagi kedua lengan serta tangan hingga. Materi Keterampilan Sikap Dasar, Gerak Dasar, Dan Teknik Dasar Serangan Tangan Dan Serangan Tungkai Olahraga Beladiri Pencak Silat Mapel PJOK kelas 10 SMA/MA - Halo adik adik yang berbahagia, apa kabar? semoga dalam keadaan sehat saja ya, kebetulan kali ini kakak ingin membagikan kepada adik adik mengenai materi yang telah disusun, materi ini kakak ambil dari mata pelajaran Pendidikan Jasmani. Unsur- unsur dalam senam irama atau gerak berirama tersebut dapat dijelaskan sebagai berikut: Kelenturan tubuh. a. Siswa dapat menunjukkan kemampuan dalam mempraktikkan dan menganalisis aktivitas pembelajaran merancang keterampilan gerak berdiri dengan kedua tangan, meroda, dan loncat harimau senam sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki serta mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar Pancasila dengan meregulasi dan. Pengaruh Transfer dalam Belajar Gerak dan Transfer Psikologis. MELALUI KEGIATAN GERAK DAN LAGU TK B DI TK PERTIWI KEDUNGUPIT. Saat akan berlatih menembak bola ke ring, cobalah untuk melakukannya dari jarak yang dekat terlebih dahulu. Ada empat jenis teknik dalam melempar bola. Kompetensi Dasar: 3. merupakan keterampilan gerak yang menggunakan otot-otot besar, tujuan kecermatan gerakan. Perkembangan motorik sangat penting karena menentukan keterampilan gerak manusia untuk menjalankan. Keterampilan adalah kemampuan yang digunakan untuk mengoperasikan pekerjaan secara mudah dan cermat (Davis dalam Asrori, 2020, hlm. Fleksibilitas. 3. 26/09/2023, 10:00 WIB. Sikap badan berdiri menghadap ke arah datangnya bola tersebut. Keterampilan motorik kasar seperti berjalan, berlari, merangkak, dan keterampilan motorik halus, seperti koordinasi mata dan tangan biasanya belum tegas dan terarah. 11. Kemampuan merupakan ciri individu yang diwariskan dan relatif menetap, yang mendasari serta mendukung terbentuknya keterampilan (Schmidt, 1991). Karena gerakan-gerakan dalam atletik termasuk keterampilan lari menjadi pondasi dalam melakukan kemampuan gerak pada cabang olahraga lainnya. Berdasarkan hal tersebut, penelitian dilakukan bertujuan untuk meningkatkan keterampilan gerak fundamental dengan menggunakan permainan tradisional. Anak mampu mengkoordinasi indra mata dan aktivitas tangan. perkembangan gerak dan postur tubuh di masa remaja dan dewasa. Meregangkan otot leher dan punggung atas. Pola gerak merupakan gabungan dari gerakan-gerakan yang ditampilkan dalam respon-respon gerak yang membentuk pola-pola gerak tertentu yang menjadi kebiasaan dalam berbagai aktivitas. Sedangkan untuk keterampilan gerak manipulatif anak di TK Sani Ashilla II berada pada kategori sedang dengan skor 25. Gerak manipulatif anak dimulai dari keterampilan motorik dan lokomotor. Senam dapat dibedakan dari olahraga lainnya oleh seperangkat pola gerak dominannya yang unik. Keterampilan: Hakikat dan Kategorinya. Soal PAT PJOK kelas 11 semester 2 ini membahas tentang menganalisis keterampilan gerak permainan bola besar dan bola kecil. Gerak dasar lokomotor merupakan gerak yang dilakukan dari satu tempat ke tempat lain, seperti: jalan, lari, lompat, dan sebagainya. 1) Berdiri dengan salah satu kaki agak ke depan (terbuka) menghadap jaring. a. 3) Lambungkan bola lebih kurang dari 60 cm di atas depan kepala dan pandangan dipusatkan pada bola. keterampilan gerak, oleh karenanya aktivitas yang dilakukan harus aktivitas yang terpilih. (*) E1-PO-NET-2 Mempraktikkan hasil evaluasi penerapan keterampilanHakikat Keterampilan Suatu pembelajaran gerak sangat erat kaitanya dengan istilah terampil. Mempraktikkan keterampilan gerak dalam berbagai permainan Invasi. Gerak dasar non lokomotor (gerakan tidak berpindah tempat) dimana sebagian anggota tubuh tertentu saja yang digerakan namun tidak berpindah tempat: misalnya mendorong, menarik, menekuk, memutar. Menganalisis Konsep Latihan dan Pengukuran Kebugaran Jasmani Terkait Keterampilan Gerak. c. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat keterampilan gerak dasar siswa kelas V SD usia 11-12 tahun Di Kecamatan Paguyangan Kabupaten Brebes Tahun Pelajaran. Konsep gerak adalah tahapan atau pemahaman gerak untuk mengembangkan dan kematangan suatu keterampilan gerak anak yang melibatkan dasar gerak anak. Ilmu emenKeterampilan gerak lompat kangkang: a) Berdiri tegak menghadap peti lompat atau teman yang membungkuk. 2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil untuk menghasilkan. Bab VII Menganalisis Sistimatika Latihan Keterampilan Aktivitas Gerak Berirama Tubuh kita terdiri atas banyak sendi dan mampu melakukan berbagai gerakan. Cara Menangani Tersedak untuk Orang Lain serta Diri Sendiri. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 21 orang peserta didik Tunagrahita kelas 2 SDLB dan 3 orang guru yang melayani ATG di ketiga SDLB yang ada di kota Palembang. Ilustrasi cara menangani tersedak, Sumber: Pexels/Vlada Karpovich. Grameds, itulah penjelasan mengenai pengertian dan macam-macam gerak senam lantai. Kata kunci: keterampilan gerak dasar, non-lokomotor, lokomotor, siswa sekolah dasar. kan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan gerak , pengetahuan dan perilaku hidup sehat dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan emosi. Ozmun (2006:205), bahwa: “The mature running pattern is fundamental to succesfull participation in a variety of sport. Kondisi Belajar Gerak Kondisi belajar gerak adalah suatu. Gerak motorik halus adalah gerakan hanya melibatkan bagian-bagian tertentu saja dan dilakukan oleh oto-otot kecil seperti keterampilan menggunakan gerakan jari jemari tangan. Contoh: meloncat dan menyemes bolavoli, mendribel dan menembak ke ring bolabasket, rangkaian gerak dalam senam lantai, loncat indah. Keterampilan dalam gerak dasar meliputi tiga macam yaitu : a. Pendapat lain yaitu menurut Samsudin (2008: 8) berpendapat bahwa tujuan pengembangan motorik kasar untuk anak usia dini yaituGerak non lokomotor adalah salah satu dari tiga keterampilan motorik dasar seorang anak. 50 Contoh Soal PAT PJOK Kelas 11 Semester 2 dan Kunci Jawaban. Baca juga: Jenis Pola Lantai pada Tarian Daerah dan Fungsinya. 3). "Keterampilan lokomotor dan nonlokomotor sering dibutuhkan ketika berolahraga atau melakukan permainan tradisional. 4. Jenis penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas (Action Research). Melakukan gerak renang gaya kupu-kupu 1) Gerakan Kaki a) Posisi awal, kaki dan paha dengan posisi lurus. Tujuan mengumpan dan mencetak gol memang bisa dilakukan menggunakan teknik dasar sepak bola apapun, termasuk. gerak keterampilan servis secara keseluruhan pemain di UKM FIK Unesa dalam dalam rincian analisa gerak keterampilan servis pada bulutangkis dilihat secara anatomi, fsiologis, dan biomekanika mempengaruhi dari benar baik dan salahnya dari tindakan terebut. Menurut Badan Standar Nasional Pendidikan (2006:2), salah satu tujuan pelaksanaan pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan adalah meningkat-kan kemampuan dan keterampilan gerak dasar. Belajar gerak merupakan stidi tentang proses keterlibatan dalam memperoleh dan menyempurnakan keterampilan gerak sangat terkait dengan latihan dan pengalaman. A Analisis Keterampilan Gerak Loncat Kangkang Loncat kangkang adalah jenis loncatan yang dilakukan menggunakan peti lompat dengan posisi badan agar sedikit condong ke depan dan membuka kedua kakinya (kangkang) pada saat melewati peti lompat. Untuk memahami lebih dalam tentang gerak lokomotor, kamu bisa mencari tahu jenis, manfaat hingga. Pada tahap sikap melayang, lompat jauh memiliki tiga sikap/gaya, yaitu gaya menggantung (hang style), gaya jongkok (squat), dan berjalan di. Dengan demikian, pengembangan motorik halus berfungsi sebagai : 1. Meski cabanhg olahraga tersebut termasuk event maupun nomor lempar, namun istilah digunakan bukan lempar peluru namun tolak peluru. Hal ini akan melatih kemampuan orang untuk bisa menembak bola dari jarak terdekat hingga terjauh. 2 Keterampilan motorik kasar adalah proses perkembangan alami untuk anak-anak. Menurut Lutan 1988:96 keterampilan gerak dapat diklasifikasikan sebagai berikut: a. Menurut Kartono, motorik halus adalah ketangkasan, keterampilan, jari tangan dan pergelangan tangan serta penugasan terhadap otot-otot urat pada wajah. Selain unsur gerak, hakikat seni tari adalah menyeimbangkan unsur irama, dan rasa. Hal penting lainnya yang harus diperhatikan oleh pemain basket. Tiga keterampilan dasar inilah yang selanjutnya bisa menjadi patokan seseorang, khususnya anak usia dini, untuk melanjutkan ke. Open skill yaitu respon atau gerakan atlet tidak bisa diprediksi, sedangkan closed skill yaitu gerakan dan respon yang direncanakan. Beri jarak yang cukup dan nyaman antara pemukul dengan tubuh. Tujuan penelitian ini adalah mengidentifikasi Upaya Peningkatan Keterampilan Gerak Dasar Lokomotor Menggunakan Metode Blended Learning. Posisi tubuh; Dalam melakukan gaya punggung, tubuh harus seimbang di atas permukaan air. Keterampilan gerak bisa dibedakan menjadi 3 katagori, yaitu: a) Keterampilan gerak diskret (discrete motor skills) Adalah keterampilan gerak. Lari jarak pendek adalah berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang harus ditempuh, atau sampai jarak yang telah ditentukan. b) Lakukan lompatan ke arah peti lompat atau teman yang membungkuk dengan menggunakan kaki sebagai tolakan sampai kedua tangan menyentuh bagian atas peti lompat/punggung teman. Ada dua jenis keterampilan motorik, yaitu keterampilan motorik halus dan keterampilan motorik kasar. [13] B. Permainan sepakbola adalah permainan yang dimainkan di lapangan oleh dua regu atau dua kesebelasan yang saling berhadapan. Keterampilan dilihat dari relativitas pentingnya elemen gerak dan kognitif Keterampilan gerak, penentu utama dari keberhasilannya adalah kualitas dari gerakan itu sendiri tanpa memperhatikan persepsi serta pengambilan keputusan yang berkaitan dengan keterampilan yang dipilih keterampilan kognitif hakikat dari gerakannya Adam berpendapat bahwa proses belajar gerak keterampilan terjadi dalam 2 fase yaitu: 1. Namun, pada umumnya ada tiga dasar dalam keterampilan atau kemampuan gerak. Woollacott, dalam buku “Motor Control” Teori & Practical Applications", dibedakan, antara lain: 1. 28 MENINGKATKAN PROFESIONALISME GURU SLB MELALUI PENDAMPINGAN PERMAINAN ADAPTIF KETERAMPILAN GERAK DASAR ANAK BERKEBUTUHAN KHUSUS Febriani Fajar Ekawati 1, Ismaryati , Tri Winarti Rahayu1, Bambang Wijanarko1 1Fakultas Keolahragaan, Universitas Sebelas Maret, Surakarta, Indonesia * Penulis. Baca juga: Kombinasi Teknik Mengoper dan Menghentikan BolaPenelitian ini berjudul Peningkatan Keterampilan Gerak Dasar Lokomotor Melalui Permainan Outbound Pada Anak Kelompok B di TK Islam Az-Zahrah Palembang. Matras dalam senam lantai berfungsi sebagai alat bantu utama untuk. Selain itu diharapkan saat bermain tumbuh sikap kejujuran, kedisiplinan, sportifitas, dan kerjasama dalam membangun permainan. Untuk menguasainya harus diperlukan proses belajar gerak. Gerak Tari Menurut Soedarsono (dalam Mulyani, 2016:50) menyatakn bahwa gerak yang bisa dikategorikan tari adalah gerak yang sudah dirombak. Kondisi fisik peserta ekstrakurikuler bolabasket pada siswa di SMA N 1 Purwodadi, SMK N 1 Purwodadi, dan SMK Pembangunan Nasional secara keseluruhan tergolong kurang, secara khusus pada daya tahan aerobik. Dribbling atau menggiring bola adalah keterampilan gerak dasar yang harus dikuasai oleh pemain sepak bola. Capaian Umum. Tujuan dari renang idak hanya untuk capai prestasi, namun agar dapat capai tujuan lebih luas lagi diantaranya yaitu agar dapat membentuk serta pengembangan fisik, pemeliharaan kesegaran jasmani, pembinaan hidup sehat, serta peningkatan kapasitas tubuh. Usahakan untuk menghindari kesalahan-kesalahan yang sering terjadi. 6 Analisis Keterampilan Gerak Olahraga Jalan Cepat; 7 Melakukan Teknik Jalan Cepat; 8 Aktivitas Pembelajaran Gerakan Jalan Cepat; 9 Analisis Keterampilan. Gerak dasar non lokomotor (gerakan tidak berpindah tempat) dimana sebagian anggota tubuh tertentu saja yang digerakan namun tidak berpindah tempat: misalnya mendorong, menarik, menekuk, memutar. Berikut bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran menendang bola, meliputi: Baca juga: Kick-off dalam Sepak Bola. Gerak nonlokomotor merupakan keterampilan stabil, gerakan yang dilakukan tanpa atau hanya sedikit sekali bergerak dari daerah tumpuannya, contohnya mengulur dan membengkokkan, mengayun, memutar, dan berguling. Perkembangan Motorik Halus. Lihat selengkapnyaKeterampilan gerak dasar menjadi tiga kategori yaitu: lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif. Motorik kasar meliputi melompat, memelempar, berjalan, dan meloncat. Contoh sederhana perkembangan motorik anak ini adalah keterampilan berlari. Menurutnya, pembelajaran gerak adalah serangkaian proses yang dihubungkan dengan latihan atau pengalaman yang mengarah pada perubaban. Pelari Indonesia Lalu Muhammad Zohri (no. c. Ada dua jenis keterampilan. Perkembangan Motorik Halus. Satu regu diisi oleh sebelas orang. 3. Sementara itu, dalam proses pemerolehan keterampilan gerak, seseorang harus melalui beberapa tahapan, yaitu ; (1) tahap formasi rencana, (2) tahap latihan dan (3) tahap otomatisasi. 2) Tangan kiri memegang bola dan tangan kanan siap memukul atau sebaliknya. Pada tahap ini, pembelajar mampu membedakan beberapa isyara yang datang dalam suatu kelompok. Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan merupakan salah. Menurut Rusli Lutan (1988: 96) bahwa mengembangkan ketrampilan dasar gerak pada siswa sekolah dasar ditentukan pada pengembangan dan pengayaan ketrampilan gerak. A. c) Pada saat tangan menyentuh bagian atas. Pengertian Keterampilan Lokomotor. Mengembangkan keterampilan gerak dan keterampilan teknik serta setrategi berbagai permainan dan olahraga, aktivitas pengembangan, senam, aktifitas . variasi dan kombinasi keterampilan gerak serta mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan gerak ritmik dengan koordinasi gerak yang baik. Kemudaian menurut (Sukanta, 2004: 38) tujuan pendidikan jasmani adalahCobalah kalian lakukan dan analisis keterampilan gerak mengontrol bola dengan punggung Kaki dengan urutan gerakan sebagai berikut.